Aujourd'hui nous apprenons comment s'entraîner à la corde à sauter. Idéal pour améliorer votre cardio, mais aussi pour prévenir les risques d'entorses.
Aujourd'hui on rentre dans le vif du sujet en commençant à distribuer des coups. Avec un partenaire équipé de pattes d'ours, travaillez vos directs, uppercuts et vos esquives !
A Krasnodar, les élèves de la plus grande académie de football du pays étudient la vitesse de réaction et la précision du ballon sur un simulateur robotique.
Nous utilisons des cookies propres et de tiers pour améliorer votre utilisabilité, personnaliser le contenu et analyser statistiquement votre navigation. Vous pouvez modifier la configuration ou consulter la politique de cookies.